¿SABÍAS QUE EL SER HUMANO ES PROPENSO A LA SARCOPENIA O PÉRDIDA DE MASA MUSCULAR? ¿Y QUE LA MASA MUSCULAR ES UNO DE LOS PRINCIPALES PREDICTORES DE SALUD y RENDIMIENTO FÍSICO?

Sí, estás perdiendo masa muscular a medida que transcurre la vida y a su vez, las condiciones de vida moderna lo empeoran aún más. El sedentarismo está aumentando la tasa de mortalidad y disminuyendo la calidad de vida y no te lo están diciendo.

Recordá que el músculo cumple múltiples funciones en el organismo y de gran importancia y no se le está dando el valor que merece.

¡PODEMOS AYUDARTE!
El entrenamiento de Fuerza es el gran aliado para sortear esta problemática y hemos ideado un sistema de trabajo que te permitirá llevarlo a cabo de manera sistemática e ininterrumpida.
 Al entrenar con nosotros lograrás cambiar tu identidad. Pasarás de ser una persona inactiva a ser una persona fuerte y que está en constante movimiento; pasarás de ser una persona que acarrea dolores a una persona que rinde al máximo cada día y no le duele el cuerpo; pasarás de ser una persona con hábitos que van en contra de tu salud y rendimiento a una persona con hábitos exitosos.
 
Y es más, dicho sistema no solo te ayudará durante el proceso de entrenamiento, sino también te permitirá optimizar las conductas fuera del gimnasio, porque mereces alcanzar tu máxima productividad y máximo rendimiento.

¿QUIENES SOMOS? / MISION:
Somos un centro de entrenamiento dedicado al desarrollo de la fuerza como capacidad física madre y al acondicionamiento físico. Buscamos formar sujetos fuertes y seguros para la vida y para el deporte, ayudando a mejorar día a día su performance.
Prescribimos un entrenamiento basado en patrones de movimiento, es decir, movimientos compuestos por varias articulaciones que interactúan entre sí para la correcta ejecución del mismo.

¿QUÉ TENEMOS PARA OFRECERTE?
Te ofrecemos un plan de entrenamiento adaptado a tus necesidades y posibilidades, el cual renovamos cada 4/6 semanas. Además, te ofrecemos marcadores para que puedas evaluar tu proceso, mediante diferentes mediciones, y herramientas para que puedas impactar en tus conductas cotidianas y así lograr alcanzar tu máxima productividad.

¿TENÉS ALGÚN PROBLEMA QUE RESOLVER?
Cuéntanos cuáles son tus necesidades, podemos ayudarte a resolver ese problema.

NUESTROS HORARIOS:
Lunes, Miércoles y Viernes:
De 8:00 a 11:00 horas, de 14:00 a 21:00 horas.
Martes y Jueves:
De 8:00 a 11:00 horas y de 15:00 a 21:00 horas.

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